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2019-11-17| 起源:互联网| 检查: 317| 批评: 0

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(原题目:立博官方电脑版)

参考新闻网11月17日报道举圆木、扛弹药箱、托皮划艇、爬铁蒺藜……当这些练习课目被报出的时间,少数人或者会很天然地遐想到部队特战精英的练习画面。然而,克日一则英国《明星日报》的报道,却推翻了这种惯例遐想——英国最精锐的特种军队武士爱上芭蕾舞,壮硕的特战“糙男人”与身姿精美的“小天鹅”共舞该是一种如许违和的情景?

英国特种空降军队(SAS)的武士学跳芭蕾舞,并非是想在作战之外开辟“第二职业”,而是将其当做一种实打实的晋升作战才能的练习课目。特种军队险峻的作战情况请求这些武士在领有强壮体格的同时,也要坚持体态,即迅速、机动与轻巧。而传统的力气练习,比方在健身房用越来越重的杠铃“迫害”本人,会让士兵们练出大块的肌肉,从健美角度来说,看起来是很不错,但在须要时常疾速挪动的作战中,这就会成为“包袱”。

英媒表现,芭蕾舞曾经被证实是一种完善的锤炼方法——让英国特种空降军队的士兵们可能无比精致地锤炼腿部、手臂、背部和腹部肌肉,在不增添肌肉量的条件下坚持体形和强健。

材料图:在伊拉克作战的英国特种空降军队士兵。

然而在芭蕾课刚被引入时,良多武士直摇头,“壮汉跳芭蕾”的心思不适很难战胜,别的一些武士也吐槽芭蕾课像“严刑”——男士们在劈腿时汗流浃背。不外顺应、接收和转变新事物的才能不恰是特种军队的上风吗?英媒称,英国特种空降军队的立场是,假如它能给你带来利益,那就值得一试。至少现在看来后果不错。

或者是由于英国特种空降军队的适用态度,在翻新锻炼方法方面,他们的教训其实十分丰盛。在引入芭蕾课之前,特种空降军队的士兵们很早就开端训练瑜伽。据英前言绍,瑜伽中的呼吸练习能辅助士兵们进步专一力,尤其对士兵射击成就晋升显明。别的,经常由于有“熊皮帽”士兵“热晕”而登上消息头条的英国皇家近卫军,近些年也借助“低温瑜伽”课程(在40度低温中实现26个瑜伽举措)对士兵发展耐热练习。

作为瑜伽的发祥地,印度对于瑜伽在军事练习中的利用最为普遍。印度军方以为,瑜伽在锤炼身材柔韧性、加强体能的同时,还能够缓解士兵的心思压力,利于其更快顺应差别情况,效果比传统的军事练习更好。在2015年“国际瑜伽日”,印度水师士兵在“维拉特”号航母上训练瑜伽的壮观局面令人印象深入。

材料图:2017年6月21日,在印度孟买港的“维拉特”号航空母舰上,瑜伽喜好者加入群体瑜伽训练,庆贺“国际瑜伽日”。新华社/路透

据印媒报道,印度陆军已在高海拔地域的军队中发展系统瑜伽练习,盼望借此改良士兵对高原山地气象的耐力,并缓解精力压力。别的印度空军在练习飞翔学生时,也将瑜伽训练贯串到从基础飞翔练习、修改(在座舱的)姿势以及战胜职业病(颈椎、腰椎疾病)等各个环节。

立博体育瑜伽举措偏离实战的质疑始终都有,良多人也将印度部队的这种“软工夫”与军事交际须要划上等号,以为与新西兰部队扮演的毛利战舞以及日本自卫队的传统“忍者”扮演并无差别。在种种联合军演中,印度武士教本国偕行练瑜伽仿佛已成为保存项目,这也加深了人们这种印象。

然而大众印象中的瑜伽与武士练习的瑜伽并不完整分歧,后者训练的瑜伽更多的是一种“工夫瑜伽”,就像是英国特种军队跳的芭蕾舞与戏院上的“天鹅湖”相去甚远一样,取得武士青眼的是这些活动有助于实战的那一局部。瑜伽中立博体育晋升专一力、身材机动性、均衡性、柔韧性的举措曾经普遍利用于各国特种军队的练习中。

固然,无论是瑜伽仍是芭蕾舞,除了锻炼实战技能之外,与一般人的需要相似,舒缓精力压力也是良多国度部队引入这些活动的一个主要初志。例如美国水师陆战队就为停止战区安排的士兵开设瑜伽课,以改良他们的精力安康状况。另据韩媒报道,韩国军方从2015年开端为派驻韩朝非军事区的武士开办芭蕾舞班,让壮汉们学芭蕾减压,与英国特种空降军队差别,韩国武士学成之后真的会下台上演《天鹅湖》。(文/董磊)

材料图:韩国武士随着教师学跳芭蕾舞。

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